На территории Российской Федерации прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню здоровья.
В Рузском городском округе в акции приняли участие любители скандинавской ходьбы – тучковские «Нордики».
Программа данной акции направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности.
Цель программы – сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.
