В парке культуры и отдыха «Городок» в Рузе прошла фитнес-зарядка. Даже холодная погода не помешала участникам размяться и получить удовольствие от активности на свежем воздухе.
Специалисты утверждают, чтобы доброе утро было не только добрым, но и здоровым нужно делать утреннюю зарядку. И народная мудрость гласит: как начнется утро, таким будет и весь день.
Зарядка повышает тонус организма и заряжает энергией на весь день. А заниматься на природе в красивом парке – вдвойне полезно!
