Инструктор по спорту А.А. Ледакова пригласила всех желающих на тренировку по детской фитнес-аэробике, которая состоялась на стадионе «Урожай» в Рузе.
Занятие прошло в очень позитивной и дружеской атмосфере. Дети под руководством инструктора сделали полноценную разминку, освоили несколько базовых аэробных связок и выполнили комплекс упражнений на растяжку для гибкости.
«Было здорово видеть, как увлечённо занимаются дети — кто-то уже уверенно повторяет все движения, а кто-то только открывает для себя мир спорта», – поделилась А.А. Ледакова.
Напомним, в Рузском муниципальном округе успешно реализуется муниципальная программа по развитию физической культуры и спорта и пропаганде здорового образа жизни среди населения.
